剖宮產術后保健恢復4個要點
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來源:內蒙古伊生泰婦產醫院
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發表時間:2019-12-19 17:01
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1、少用止痛藥物。剖宮術后,麻醉藥作用逐漸消退。一般在術后數小時,傷口開始出現疼痛。此時,為了讓產婦能很好地……
1、少用止痛藥物。剖宮術后,麻醉藥作用逐漸消退。一般在術后數小時,傷口開始出現疼痛。此時,為了讓產婦能很好地休息,醫生在手術當天或當天夜里會用一些止痛藥物。在此之后,最好不要再用止痛藥物,因為它會影響腸蠕動功能的恢復。
2、產后盡力排尿。在手術前后,醫生會在媽咪身上放置導尿管。導尿管一般在術后24~48小時、待膀胱肌肉恢復收縮排尿功能后拔掉。拔管后,媽咪要盡量努力自行解小便,若解不出來,應告訴醫生,直至能暢通排尿為止,否則易引起尿路感染。
3、盡早活動。只要體力允許,剖宮產術后雙腳恢復知覺,就應該進行肢體活動,24小時后應該練習翻身、坐起,并下床慢慢活動,并逐漸增加活動量,這樣不僅可促進腸蠕動和促使惡露排出,促進子宮復舊,還可避免術后腸粘連及血栓性靜脈炎形成。下床活動前可用束腹帶綁住腹部,這樣走動時就會減少因為震動的關系碰到傷口而引起疼痛。
4、清淡飲食。剖宮產產婦術后6小時內因麻醉藥藥效尚未消失,全身反應低下,為避免引起嗆咳、嘔吐等,應暫時禁食,若產婦確實口渴,可間隔一定時間喂少量溫水。術后6小時,可進食流食,如熬得很濃的雞、鴨、魚、骨頭湯等。進食之前可用少量溫水潤喉,每次大約50毫升,若有腹脹或嘔吐應多下床活動,或者用薄荷油涂抹肚臍周圍。第一餐以清淡簡單為宜,例如稀飯、清湯,并要少量。剖宮產產婦要盡量避免攝取容易產氣的食物,其他則依個人喜好適量攝取。避免油膩和刺激性的食物,多攝取纖維素以促進腸道蠕動,預防便秘。
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