剖宮產術后保健恢復4個要點
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來源：內蒙古伊生泰婦產醫院
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發表時間：2019-12-19 17:01
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1、少用止痛藥物。剖宮術后，麻醉藥作用逐漸消退。一般在術后數小時，傷口開始出現疼痛。此時，為了讓產婦能很好地……
1、少用止痛藥物。剖宮術后，麻醉藥作用逐漸消退。一般在術后數小時，傷口開始出現疼痛。此時，為了讓產婦能很好地休息，醫生在手術當天或當天夜里會用一些止痛藥物。在此之后，最好不要再用止痛藥物，因為它會影響腸蠕動功能的恢復。
2、產后盡力排尿。在手術前后，醫生會在媽咪身上放置導尿管。導尿管一般在術后24～48小時、待膀胱肌肉恢復收縮排尿功能后拔掉。拔管后，媽咪要盡量努力自行解小便，若解不出來，應告訴醫生，直至能暢通排尿為止，否則易引起尿路感染。
3、盡早活動。只要體力允許，剖宮產術后雙腳恢復知覺，就應該進行肢體活動，24小時后應該練習翻身、坐起，并下床慢慢活動，并逐漸增加活動量，這樣不僅可促進腸蠕動和促使惡露排出，促進子宮復舊，還可避免術后腸粘連及血栓性靜脈炎形成。下床活動前可用束腹帶綁住腹部，這樣走動時就會減少因為震動的關系碰到傷口而引起疼痛。
4、清淡飲食。剖宮產產婦術后6小時內因麻醉藥藥效尚未消失，全身反應低下，為避免引起嗆咳、嘔吐等，應暫時禁食，若產婦確實口渴，可間隔一定時間喂少量溫水。術后6小時，可進食流食，如熬得很濃的雞、鴨、魚、骨頭湯等。進食之前可用少量溫水潤喉，每次大約50毫升，若有腹脹或嘔吐應多下床活動，或者用薄荷油涂抹肚臍周圍。第一餐以清淡簡單為宜，例如稀飯、清湯，并要少量。剖宮產產婦要盡量避免攝取容易產氣的食物，其他則依個人喜好適量攝取。避免油膩和刺激性的食物，多攝取纖維素以促進腸道蠕動，預防便秘。
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